36w3d 今日は何も予定がなく、どっか行ってみようも考えていない日。 だったのだけど、昨日の夜からおなかがカチカチ。 正確には、昨日のお昼とお茶を同級生の臨月トリオで外で過ごしててくてく1万歩歩いてから、硬いかな？と思ってて、そのままひかない感じ…

36w1d 66.1kg（2週間で2kgくらい増えた…！） 2281g 今日から毎週検診。でも来週は矢内先生休みで助産師外来。 臨月に入って、今日から診察の前に心拍のモニターをつける、というのが始まった。 15分くらいかな？脚を投げ出して座って、おなかにモニター（円…

35w6d 金曜土曜と続けてヨガに行ったからか、土曜のヨガで楽しい再会があったからなのか、昨日今日と胎動がすごい。 すごすぎて正直夜眠れへんかったし…！ 昨日なんかはたぶん子の居どころの具合で胃が苦しく、ごはん食べたあとしんどすぎた上に、夜低血糖を…

35w5d 大豊神社に上がっていくところの桜。 もう満開に近いのでは。行きと帰りで咲き具合が進んだ気もしたな。 今朝は朝食後の散歩に、昨日オープンしたブルーボトルコーヒー京都に行ってみた。 そしたら30人ぐらいかなあ、並んでて、２分ぐらい最後尾にいた…

タイトルそのままだけど。 妊娠はあんまり関係ないけども、ずっと、うすーく、英語を勉強しよう、という気持ちはあって。 自分の中で波があるけど、ちょいちょいやっていこうとまた思っている。 妊娠まわりの表現をメモとしてここに。 I am having first bab…

35w4d ジェットコースターみたいな体調と気分の今週でありました… しかももう初夏かな？みたいなお天気の日もあれば、急に冬みたいになったりして、かなり振り回された。 お天気のいい日は機嫌よく散歩してうきうき。ごはんもちゃんと作って食べる。 すごく…

35w4d 今日はTAMISAでマタニティヨガ。先週につづいて２回め。 tamisa-yoga.com 先週はレギュラーで担当のMaayaさん、今週は代行のChihiroさん。 Chihiroさん、去年私がmonkでやらせてもらった東洋医学講座を受講してくださった方だった！という再会！京都と…

35w2d 歩いてる！ 血糖値が高止まりになってきて、インスリンもどんどん増やしているわけだけど、推移を見ていると運動との関係がやっぱり深そう。 というのは、朝食2時間後の血糖が高いことが多くて、これは一つには夜中の糖新生が影響しているらしいのだけ…

35w2d 「マタニティマーク」。 母子手帳と一緒に区役所でもらって、初期から一応バッグにつけている。 それと別に、秋に出産した友人からも「無事産んだ友達から引き継いだものだから、お守りにね！」ともらったものがあって、これも別のバッグに。 京都市の…

34w3d 昨日は近所のマダムからベビーカーをもらった。 そこのお子さんはいま2歳半で、お散歩大好き。その前から全然ベビーカーには乗りたがらなかったそうで、このベビーカー、全然使ってないそうな。 そしてそもそも、マダム自身もこのベビーカーをリサイク…

写真は、産院の待合室に置かれているもの。 どれも、メーカーや情報誌の会社が出しているもので、無料。 もちろん、半分以上は広告。 このご時世、印刷までして出しているものはネットよりは「まし」なんだろうけども、そして、医師がコメントする、という形…

34w2d 考えてみたら、はじめての「産休っぽい日」だったかもしれない。 3月に入ったら休みます、と公言してあったけど、 実は近所の人とか常連さんの「ご予約」をお受けして仕事をしていたり、 大阪まで髪を切りに行くのに引っかけて英語のセミナーにも出て…

3/12 34w1d 月曜、朝ごはんは８時過ぎに、 インスリンは12単位入れて、 ・玄米ごはん ・いかなごのくぎ煮 ・粕味噌汁（豚バラ、白菜、玉ねぎ、せり） を食べて、その後「99.9」を見ながら編み物してて、2時間後血糖測ったら164。 あわてて5単位追加して入れ…

33w5d 産院で行われている母親学級、土曜なので前期も中期も行けてなかったのだけど、後期の分に行ってきた。 午前中は産院でマタニティヨガ、午後は母親学級で、間はカフェテリアで昼ごはん食べて（持ってったパンと院内コンビニで買ったサラダ）、一日病院…

33w4d 大阪→神戸へ行って悪事の限りを尽くして、さすがにくたくたになって戻ってきたら、最後のバスでおなかが痛くなってきた。 （大阪で英語のセミナー受講→神戸のホテル泊→インスリン増量してホテル朝食思いっきり・生チョコレートも食べた！） 感覚的に子…

33w3d 夕食を実家でとって、横になっている時に、子がぐにぐに運動会を始めた。 妹と、その息子である甥っ子たち(6歳、4歳)に「触ってみ〜」とさわってもらって「わ〜ほんまや動いてる〜」とか言ってたら、父が「動いてるんか」とやってきて、左手を当てて「…

32w6d おとといの金曜に、10回シリーズで続けてきた、ヨガスタジオでの解剖学のクラスが最終回。なんとかかんとか、大阪通いを無事やり遂げることができた。 昨日はゆっくりしてたけど、今日は予約がけっこうしっかり入っていて、そのことが気がかりだったの…

32w6d インスリン生活がなかなかの波乱を見せておりますよ。 開始から２週間、「下がってないから増やそう」ということになり、「食後2時間血糖120以下、できたら100ぐらい」を目指して、食前10単位に増やして注射することに。 また、間食をする場合はその前…

ちょっと前だけどこういうツイートがあって。 産院選び、何を基準にしてるの？って患者にきいたら「おいしいご飯とかアロマ」って答えが返ってきて、安全性のあの字もなくて愕然としたんだけど、それだけおいしいご飯とか癒しが日常にはないということなんだ…