2018-11-01から1ヶ月間の記事一覧

気づいたら7ヶ月になっているではないか

こんど振り返って付け足すとして、現状を。・恥骨付近の腹筋の付着の痛み、内転筋の付着の痛みはなくなって、腹筋のトレーニングも内転筋のストレッチも気にしないでできる。・足部の痛みも出なくなっている。・抜け毛が収まっている。４〜５ヶ月あたりが…